Новости ЗОЖКак сидеть, чтобы не болела спина: видео Рамблер2 месяца спустя01 минуты Боли в спине часто связаны с неправильной осанкой во время сидения. Одна из главных ошибок — когда колени оказываются выше уровня таза. Навигация по записям Предыдущая: Укрепление иммунитета, защита сердца и не только: преимущества для здоровья апельсинаДалее: Ходьба, кардио и другие упражнения, которые быстро избавят от жира на животе
Интервальная ходьба оказалась лучшей для развития выносливости и сжигания жира Ferra.ru2 месяца спустя 0
Медитации, йога, зелёный чай: что врачи делают каждый день для здоровья мозга Ferra.ru2 месяца спустя 0